Mito: florais são um saber milenar
Falso. O sistema de Bach foi criado entre 1928 e 1936, tem autor conhecido e biografia documentada. O uso de plantas é antigo; este sistema não é.
Mito: floral é um tipo de fitoterapia
Falso. Na fitoterapia a planta entra em quantidade mensurável. No floral, a diluição é tamanha que o líquido final não guarda quantidade farmacológica. São propostas diferentes.
Mito: Rescue Remedy é a 39ª essência
Falso. É combinação de cinco das 38. O sistema está fechado em 38 desde 1936.
Mito: floral não tem contraindicação nenhuma
Impreciso. O preparado é conservado em conhaque. Para criança, gestante, pessoa em abstinência ou quem usa medicação incompatível com álcool, isso precisa ser conversado com quem acompanha o caso, por pequena que seja a dose.
Mito: existe prova científica de que funcionam
Falso. Duas revisões sistemáticas, de 2009 e 2010, não encontraram diferença em relação ao placebo.
Verdade: as essências foram consideradas provavelmente seguras
Verdadeiro, com ressalva. A revisão de 2009 considerou os preparados provavelmente seguros nos ensaios que relataram efeitos adversos. Seguro não quer dizer eficaz.
Verdade: quem toma pode sentir melhora
Verdadeiro, e vale entender. Melhora relatada é real como experiência. O que os testes não conseguiram foi separá-la da melhora de quem tomou o frasco sem a flor. São duas afirmações diferentes.
Mito: dá para substituir tratamento
Falso e perigoso. Nenhuma essência substitui medicação prescrita, psicoterapia ou acompanhamento médico.